Aktualisiert am 7. August 2026: Sterne, Bewertungszahlen, Preise und Werbe-Labels aller elf Apps neu im deutschen Play Store gelesen. Google Fit steht dort bei 2,8 Sternen, Samsung Health bei 3,0.
Für Einsteiger
Google Fit ist die ruhigste Gratis-Wahl: kostenlos, ohne Werbe-Label und laut deutschem Listing ganz ohne In-App-Käufe, auf vielen Android-Handys ohnehin schon vorhanden. Der Haken steht direkt daneben, und er ist der bitterste dieser Liste: 2,8 Sterne aus 683.442 Bewertungen, der mit Abstand schlechteste Wert hier (Play Store, geprüft am 7. August 2026).
Dafür: keine Werbung; laut Listing keine In-App-Käufe; auf sehr vielen Geräten bereits installiert. Dagegen: 2,8 Sterne aus 683.442 Bewertungen; ohne In-App-Käufe bekommst du genau das Grundgerüst; zuletzt am 14.07.2026 aktualisiert.
Überspring es, wenn dir eine 2,8-Sterne-Wertung im Store zu unruhig ist.
Google Fit oder Samsung Health? Google Fit auf jedem beliebigen Android, Samsung Health nur, wenn du ein Galaxy hast.
2,8★Zum Play Store
↑ Zur ÜbersichtAuf dem Galaxy
Samsung Health ist auf einem Galaxy die bequemste Wahl: gratis, ohne Werbe-Label und laut Listing ohne In-App-Käufe, mit 1 Mrd.+ Installationen die verbreitetste App hier. Die Note passt nicht zum Ruf: 3,0 Sterne aus 1.573.834 Bewertungen, der zweitschlechteste Wert dieser Liste (Play Store, geprüft am 7. August 2026).
Dafür: keine Werbung; laut Listing keine In-App-Käufe; Schritte, Schlaf und Puls laufen in einer App zusammen. Dagegen: 3,0 Sterne aus 1.573.834 Bewertungen; Samsung beschreibt sie selbst als Lifestyle-Begleiter für Fitness, Gewicht, Ernährung und Schlaf, sie sammelt also weit mehr als Schritte; abseits von Galaxy-Geräten bleibt wenig Vorteil.
Überspring es, wenn du kein Galaxy hast oder nur eine ehrliche Tageszahl willst.
Samsung Health oder Pacer? Samsung Health, wenn alles gebündelt sein soll; Pacer, wenn du einen reinen Zähler mit besserer Wertung suchst.
3,0★Zum Play Store
↑ Zur ÜbersichtFür die meisten
Pacer ist der beste Allrounder dieser Liste: 4,7 Sterne aus 973.141 Bewertungen, Gruppen und Challenges für alle, die Bewegung nicht allein durchhalten. Gratis ist die App nur mit Einschränkung: das deutsche Listing trägt Enthält Werbung und In-App-Käufe, ohne Preisspanne (Play Store, geprüft am 7. August 2026). Pacer schreibt selbst, dass manche Telefone bei ausgeschaltetem Bildschirm nicht zählen.
Dafür: starke Wertung bei fast einer Million Bewertungen; Gruppen und Challenges als Antrieb; gleicht laut Beschreibung mit Fitbit und Garmin ab. Dagegen: Werbe-Label im Listing; In-App-Käufe ohne ausgewiesene Preisspanne; laut Entwickler zählen manche Telefone bei gesperrtem Bildschirm nicht mit, dagegen hilft nur ein Hintergrundmodus mit mehr Akkuverbrauch.
Überspring es, wenn du Werbung im Zähler grundsätzlich nicht willst.
Pacer oder StepsApp? Pacer für Challenges und Verlauf, StepsApp für die aufgeräumtere Oberfläche.
4,7★Zum Play Store
↑ Zur ÜbersichtOptik und Überblick
StepsApp ist die hübscheste Art, eine Tageszahl anzusehen: Ringe, animierte Diagramme und ein Widget für den Startbildschirm, dazu 4,7 Sterne aus 154.136 Bewertungen. Gratis heißt hier nicht werbefrei, das deutsche Listing führt Enthält Werbung und In-App-Käufe, ohne eine Preisspanne zu nennen (Play Store, geprüft am 7. August 2026).
Dafür: 4,7 Sterne; Widget, Wochenbericht und Jahresübersicht laut eigener Beschreibung; braucht keine Zusatzhardware. Dagegen: Werbe-Label im Listing; In-App-Käufe ohne ausgewiesene Preisspanne; mit 154.136 Bewertungen die schmalste Basis unter den bekannten Namen hier.
Überspring es, wenn du Statistik über viele Jahre statt schöner Ringe willst.
StepsApp oder Leap Fitness? StepsApp für die Optik, Leap Fitness für den größeren Funktionsumfang bei besserer Wertung.
4,7★Zum Play Store
↑ Zur ÜbersichtFür Puristen
Der Schrittzähler von ITO Technologies hat mit 4,8 Sternen aus 1.039.274 Bewertungen die beste Wertung dieser Liste und macht genau eine Sache: Schritte zählen. Er ist gratis, trägt aber Enthält Werbung, und das deutsche Listing führt keine In-App-Käufe. Wegkaufen lässt sie sich also nicht, auch wenn der Entwickler die App selbst als fast ohne Werbung beschreibt (Play Store, geprüft am 7. August 2026).
Dafür: beste Wertung dieser Liste; nutzt laut Beschreibung den eingebauten Sensor, kein GPS-Tracking; zeigt Kalorien, Gehstrecke, Dauer und Tempo in Diagrammen. Dagegen: Werbe-Label im Listing; die eigene Beschreibung nennt die App fast ohne Werbung, das Label sagt anderes, und ohne In-App-Kauf-Label lässt sie sich nicht wegkaufen; der Abschnitt Datensicherheit nennt Standort, App-Aktivitäten und 2 weitere erhebbare Datentypen (geprüft am 7. August 2026).
Überspring es, wenn du Werbung nur gegen Geld loswerden möchtest.
ITO oder Google Fit? ITO, wenn du nur zählen willst; Google Fit, wenn du gar keine Werbung willst.
4,8★Zum Play Store
↑ Zur ÜbersichtGehen und Joggen
adidas Running passt, wenn dich nicht die Schrittzahl interessiert, sondern die Strecke: GPS-Aufzeichnung, Distanz und Trainingspläne, 4,3 Sterne aus 1.721.266 Bewertungen. Gratis, aber mit dem Label Enthält Werbung, und ein Label für In-App-Käufe führt das deutsche Listing nicht. Ein Premium-Abo taucht dort also nicht auf, deshalb behaupten wir es hier nicht (Play Store, geprüft am 7. August 2026).
Dafür: 1,7 Mio. Bewertungen als breite Basis; Distanzmessung und Trainingspläne laut eigener Beschreibung; verbindet Gehen und Joggen. Dagegen: Werbe-Label im Listing; GPS kostet spürbar mehr Akku als reines Zählen; für eine bloße Tageszahl überdimensioniert.
Überspring es, wenn du nur wissen willst, wie viel du dich am Tag bewegt hast.
adidas Running oder komoot? adidas Running fürs Joggen im Alltag, komoot für geplante Touren mit Karte.
4,3★Zum Play Store
↑ Zur ÜbersichtBelohnung als Antrieb
Sweatcoin verwandelt Schritte in eine eigene Währung, die du gegen Prämien eintauschst, und kommt damit auf 4,5 Sterne aus 2.998.914 Bewertungen. Bezahlt wird das Modell anders: das deutsche Listing führt Enthält Werbung und In-App-Käufe, ohne Preisspanne (Play Store, geprüft am 7. August 2026). Wer Schritte in Prämien tauscht, gibt dafür Bewegungsdaten und Werbekontakte her.
Dafür: fast 3 Mio. Bewertungen; 100 Mio.+ Installationen; der Prämien-Anreiz zieht, wenn dich Zahlen nicht bewegen. Dagegen: Werbe-Label und In-App-Käufe; Belohnungsmodelle finanzieren sich über Werbung und Bewegungsprofile; für viele Prämien brauchst du sehr viele Coins.
Überspring es, wenn du deine Bewegungsdaten nicht gegen Gutscheine tauschen möchtest.
Sweatcoin oder Pacer? Sweatcoin, wenn dich Prämien locken; Pacer, wenn dich Menschen mehr motivieren als Punkte.
4,5★Zum Play Store
↑ Zur ÜbersichtSchnelle Zahlen
Der Schrittzähler von Leap Fitness liefert schnelle Zahlen mit Widget und Tagesbalken und steht bei 4,8 Sternen aus 1.700.050 Bewertungen, gleichauf mit ITO an der Spitze. Der Entwickler wirbt damit, alle Funktionen seien hundertprozentig gratis, das Listing trägt jedoch Enthält Werbung und In-App-Käufe (Play Store, geprüft am 7. August 2026).
Dafür: 1,7 Mio. Bewertungen; nutzt laut Beschreibung den eingebauten Sensor, was der Entwickler als batteriefreundlich beschreibt; zählt laut Beschreibung auch bei gesperrtem Bildschirm mit. Dagegen: Werbe-Label im Listing; In-App-Käufe, obwohl die Beschreibung alles als gratis bewirbt; das Datenschutz-Versprechen der Beschreibung solltest du im Abschnitt Datensicherheit gegenlesen.
Überspring es, wenn dich Werbung im Tagesbalken stört.
Leap Fitness oder ITO? Beide stehen bei 4,8 Sternen: Leap Fitness für Widget und Diagramme, ITO für das schlichtere Zählen.
4,8★Zum Play Store
↑ Zur ÜbersichtNeben dem Essen
MyFitnessPal zeigt Schritte direkt neben dem, was du gegessen hast, und ist damit die naheliegende Wahl beim Abnehmen. Die Wertung ist mit 4,0 Sternen aus 2.908.167 Bewertungen nur mittelmäßig, und die App ist zwar gratis, trägt im deutschen Listing aber Enthält Werbung und In-App-Käufe ohne ausgewiesene Preisspanne (Play Store, geprüft am 7. August 2026).
Dafür: Schritte und Ernährung in einer Übersicht; 100 Mio.+ Installationen; 2,9 Mio. Bewertungen als breite Basis. Dagegen: nur 4,0 Sterne; Werbe-Label und In-App-Käufe; verlangt als Kalorienzähler Konto und weit mehr Daten als reines Zählen.
Überspring es, wenn du nur Schritte zählen und nichts protokollieren willst.
MyFitnessPal oder Google Fit? MyFitnessPal, wenn Essen und Bewegung zusammengehören; Google Fit, wenn du weder Werbung noch Konto willst.
4,0★Zum Play Store
↑ Zur ÜbersichtWandern und Radeln
komoot ist keine Schrittzähler-App, sondern ein Routenplaner mit Offline-Navigation, und genau dafür lohnt es sich hier: lange Spaziergänge und Touren werden als Strecke festgehalten. 4,2 Sterne aus 412.702 Bewertungen, gratis und ohne Werbe-Label, dafür mit In-App-Käufen, zu denen das deutsche Listing keine Preisspanne nennt (Play Store, geprüft am 7. August 2026).
Dafür: kein Werbe-Label; Routenplanung, Offline-Navi und Sprachnavigation laut eigener Beschreibung; deutscher Anbieter, komoot GmbH. Dagegen: zählt keine Alltagsschritte im Hintergrund, sondern zeichnet Touren auf; In-App-Käufe ohne Preisspanne; GPS zieht Akku.
Überspring es, wenn du eine Tageszahl statt einer Tour willst.
komoot oder adidas Running? komoot fürs Planen und Navigieren, adidas Running fürs Aufzeichnen einer Runde.
4,2★Zum Play Store
↑ Zur ÜbersichtLangzeitverlauf
ActivityTracker ist die Wahl für alle, die den Verlauf über Wochen und Monate sehen wollen, und arbeitet laut eigener Beschreibung ohne GPS. Die App ist gratis, das deutsche Listing führt aber Enthält Werbung und In-App-Käufe. Der stumpfe Nachteil sind die Zahlen dahinter: 4,1 Sterne aus nur 6.100 Bewertungen, die mit Abstand dünnste Basis dieser Liste (Play Store, geprüft am 7. August 2026).
Dafür: Diagramme pro Stunde, Woche und Monat laut Beschreibung; kein GPS, deshalb sparsam; keine Zusatzhardware nötig. Dagegen: nur 6.100 Bewertungen, ein Ausrutscher verschiebt den Schnitt stark; Werbe-Label und In-App-Käufe; mit 500.000+ die kleinste Verbreitung hier.
Überspring es, wenn dir eine breit geprüfte App lieber ist.
ActivityTracker oder StepsApp? ActivityTracker für lange Verläufe, StepsApp für den schnellen Blick auf heute.
4,1★Zum Play Store
↑ Zur ÜbersichtEin Schrittzähler liest den Bewegungssensor deines Handys aus. Zu dem dafür zuständigen Sensor schreibt Google in der Sensordokumentation auf developer.android.com: „Der Schrittdetektor-Sensor löst jedes Mal ein Ereignis aus, wenn der Nutzer einen Schritt macht. Die Latenz sollte unter 2 Sekunden liegen.“
Standort oder GPS braucht die App dafür nicht. Der Sensor läuft sparsam mit, auch bei dunklem Display, und die App liest die Werte beim Öffnen aus. GPS kommt erst ins Spiel, wenn du eine ganze Strecke aufzeichnest. Verlangt ein reiner Zähler beim ersten Start deinen Standort, ist das ein Grund, kurz nachzudenken.
Die meisten Zähler messen im Alltag ähnlich brauchbar. Die Unterschiede liegen in Bedienung, Kosten und im Umgang mit deinen Daten:
Die angezeigte Schrittzahl ist immer eine Schätzung, kein Messwert. Liegt das Handy auf dem Tisch, zählt es nichts; steckt es locker in einer Tasche, verschluckt es Schritte oder wertet Erschütterungen als solche. Ein paar Prozent Abweichung sind normal.
Wichtiger als das letzte Prozent ist, was mit den Daten passiert. Schritte, Gewicht, Puls und Schlaf sind sensible Gesundheitsdaten. Auf Android laufen sie in Health Connect zusammen: „Health Connect speichert und strukturiert Gesundheits- und Fitnessdaten“, schreibt Google in der Entwicklerdokumentation auf developer.android.com. Behalte deshalb im Blick, welche App dort lesen und schreiben darf.
Gute Apps wie Google Fit oder Pacer weichen im Alltag meist nur um einige Prozent ab, je nachdem wo du das Handy trägst, was für den Alltag völlig ausreicht. Wichtig ist, dass du das Handy möglichst nah am Körper trägst, etwa in der Hosentasche, damit der Bewegungssensor sauber misst.
Apps, die nur den eingebauten Bewegungssensor nutzen, kosten kaum Akku, weil dieser Sensor sehr sparsam arbeitet. Erst wenn dauerhaft GPS mitläuft, etwa beim Aufzeichnen von Strecken, steigt der Verbrauch spürbar. Für reines Schrittezählen brauchst du kein GPS.
Für den Einstieg reicht das Handy völlig aus, da fast jedes Android-Gerät einen Bewegungssensor besitzt. Eine Smartwatch erfasst zusätzlich auch dann Schritte, wenn du das Handy gerade nicht bei dir trägst. Wer es genau mag, kann beides koppeln.
Ja. Google Fit und Samsung Health tragen im deutschen Play Store weder das Label Enthält Werbung noch eines für In-App-Käufe, geprüft am 7. August 2026, und sind auf vielen Geräten schon vorinstalliert. Von den elf Apps dieser Liste tragen acht das Werbe-Label. Ob sich diese Werbung wegkaufen lässt, hängt am Listing: beim Schrittzähler von ITO Technologies steht kein Label für In-App-Käufe, dort bleibt sie.
Die oft genannten 10000 Schritte sind ein Richtwert, kein medizinischer Grenzwert. Eine Meta-Analyse von 15 Studien mit 47.471 Erwachsenen, 2022 unter Leitung von Amanda E. Paluch in der Fachzeitschrift Lancet Public Health erschienen, fand eine sinkende Sterblichkeit bis etwa 6000 bis 8000 Schritte am Tag bei Menschen ab 60 Jahren und bis etwa 8000 bis 10000 Schritte bei Jüngeren; darüber flacht der Zusatznutzen ab. Das ist Beobachtungsforschung und ersetzt kein Gespräch mit deiner Ärztin oder deinem Arzt. Wer mehr Bewegung sucht, findet weitere Anregungen in unseren Empfehlungen zu Fitness Apps und Schlaftracking Apps.
Für das reine Zählen über den Bewegungssensor ist der Standort nicht nötig. Eine App fragt ihn meist nur, wenn sie zusätzlich Strecken per GPS aufzeichnen oder Werbung ausspielen möchte. Wenn du nur Schritte zählen willst, kannst du die Standortberechtigung in den Android-Einstellungen ruhig verweigern und prüfen, ob die App trotzdem normal weiterzählt.
Health Connect ist eine zentrale Stelle auf Android, die Gesundheitsdaten wie Schritte, Schlaf oder Puls zwischen verschiedenen Apps bündelt. Google beschreibt es in der Entwicklerdokumentation mit dem Satz, Health Connect speichere und strukturiere Gesundheits- und Fitnessdaten. Da Gesundheitsdaten sensibel sind, lohnt es sich, in den Einstellungen regelmäßig zu prüfen, welche App welche Daten lesen oder schreiben darf, und nicht mehr benötigte Zugriffe zu entziehen.